Bij Rond de zwangerschap kan je verschillende cursussen volgen. Zwangerschapscursussen: – workshop bevallen met partner – opfris in 1 avond – workshop bevallen voor vrouwen – fit rond de zwangerschap, Postnatale...
Zwangeschapscursus: Zwangerworkout: De meest uitdagende negen maanden van je leven staat je lichaam in het teken van het gezond laten groeien van je baby. Met het Zwanger Sportprogramma van Mom in Balance blijf je fit, sterk en energiek tijdens je zwangerschap. Zo kun...
Bij body sports kan je tijdens je zwangerschap fit blijven maar ook na de bevalling kan je er weer fit worden met een personal trainer. Tarief: Tijdens de zwangerschap: € 24.75 voor 2 afspraken van 30 minuten Na de bevalling: €49.50. 3 weken elke week een afspraak van...
Bij deze zwangerschapscursus komen verschillende onderwerpen aan bod zoals; de fasen van een zwangerschap, het proces van bevallen, ademhalingsoefeningen en bekkenbodem oefeningen. Postzwangerschapscursus: PostPartum cursus Iedere maand start weer een nieuwe groep. In...
Zwangerschapsyoga; Zwanger & Yoga: Doorlopende lessen bij Yoga Rondom Geboorte in Utrecht voor vrouwen tussen 14 en 30 weken zwanger.Door je lichaam in de zwangerschap te blijven bewegen houd je je lichaam flexibel en krachtig. Ademhalingsoefeningen helpen je om...
Een goede conditie van lichaam en geest vormt de beste voorbereiding op de komende geboorte. Door met yoga regelmatig tijd voor jezelf vrij te maken kun je de zwangerschap en de bevalling bewuster en meer ontspannen beleven. Bovendien leer je tijdens de lessen bij...
Dit is de oudste zwangerchapsyogaschool van Utrecht. Hier staat voorop dat je je welkom en op je gemak voelt. Op Dinsdag en vrijdag wordt op verschillende locaties lesgegeven. Afwisselend is er een yogales en een themales. Tarief: €14 per les van 90 minuten €9 voor...
Tijdens de les krijg je 15 minuten theorie en zijn de andere 45 minuten actief bezig zijn. Je gaat bezig met low impact Aerobics, spierversterking en coördinatieoefeningen. Er is speciale aandacht voor de spieren die tijdens de zwangerschap van groot belang zijn....
Als je zingt trillen je stembanden en dat kan je kindje voelen vanuit de buik. Het is niet belangrijk om goed te kunnen zingen bij deze cursus. Het is voor alle zang niveaus. Tarief: 6 x 1.5 uur: €125 Adres: Hondsrug 51 3524 BP Utrecht (Dit is de basislocatie, maar...
Ceasar praktijk Wiegers & de Jongste in Utrecht bieden 7 cursussen rondom zwangerschap en bevallen. – Fit tijdens en na de zwangerschap: 14 lessen van 1 uur (8 vóór en 6 lessen ná de bevalling) op maandag- of donderdagavond. Gemiddeld start er elke maand een...
MAMZ! biedt vrouwen cursussen en workshops om bij de grote veranderingen in hun leven in kracht te blijven en zoveel mogelijk balans te behouden. De docenten van MAMZ! zijn tevens shiatsutherapeut. Voor lichamelijke klachten of stuitligging van de baby kun je een...
ZwangerFit is een eigentijdse cursus voor de zwangere vrouw en (de) pas bevallen vrouw. Door de specifieke deskundigheid en de signaleerfunctie van de ZwangerFit docent kan de actieve vrouw in haar zwangerschap en in de periode daarna, zo optimaal mogelijk begeleid...
