Tijdens de les krijg je 15 minuten theorie en zijn de andere 45 minuten actief bezig zijn. Je gaat bezig met low impact Aerobics, spierversterking en coördinatieoefeningen. Er is speciale aandacht voor de spieren die tijdens de zwangerschap van groot belang zijn.
Tarief:
€95 voor 9 trainingen voor de bevalling en 6 trainingen erna.
| Adres: Sportcentrum Oudenrijn Europaweg 48 3451 HG Vleuten – De Meern 030 6664686 info@sportcentrumoudenrijn.nl Website:
www.zwangerfit-utrecht.nl
Na de bevalling zijn er 6 individuele trainingen. |
Grotere kaart weergeven |
