Newsmom

5X TIPS VOOR EEN LEKKERE & GEZONDE LUNCHTROMMEL

5X TIPS VOOR EEN LEKKERE & GEZONDE LUNCHTROMMEL

  Dolfijnen lunch #dolphin #bento #love #bread #healthy #lunch #kids #love #life #foodie #healthylifestyle #motivation #healthychoices #playwithfood #schoollunch #now #creativelunch #food #fruit #happylife #now #fitfam #lunchbox #lunchboxidea #amsterdam #school...
FRUITPIZZA; PERFECTE ZOMERSE SNACK VOOR KIDS

FRUITPIZZA; PERFECTE ZOMERSE SNACK VOOR KIDS

Deze fruitpizza kwam ik tegen bij Engelpunt, makers van hele leuke producten die je ook op de foto ziet staan. De foto’s zagen er zo feestelijk en smaakvol uit! Daarom dacht ik; perfect met dit warme weer als snack voor de kids! Dus vroeg ik Engelpunt of ik hun foto’s...
PANNENKOEKDAG; BOEK VOL GEZONDE PANNENKOEK RECEPTEN

PANNENKOEKDAG; BOEK VOL GEZONDE PANNENKOEK RECEPTEN

“Vanaf nu maken we gezonde pannenkoeken!”, bedachten auteurs Claudia Willekes en Geertje Tensen zich, nadat ze net witte bloem pannenkoeken met stroop hadden gegeten. Maar hoe? Inmiddels weten ze precies hoe! Het resultaat lees je in hun kookboek ‘Pannenkoekdag’. Boek...
13X INSPIRATIE VOOR EEN PAASONTBIJT MET DEZE PAASHAPJES

13X INSPIRATIE VOOR EEN PAASONTBIJT MET DEZE PAASHAPJES

  Houden jullie ook zo van pasen? Bij mij vroeger thuis was het paasontbijt echt een traditie. Eerst paaseieren zoeken en daarna ontbijten met boter in de vorm van lammetjes, heel veel eitjes en een grote chocolade paashaas. Met mijn eigen gezin hebben we ook een...
10 x LEKKERE & GEZONDE SMOOTHIE TIPS VOOR KINDEREN

10 x LEKKERE & GEZONDE SMOOTHIE TIPS VOOR KINDEREN

Iedere ochtend begin ik de dag met een smoothie. Een mix van groeten en fruit met water. Inmiddels drinken Bobbi & Fitz een glas bij hun ontbijt mee. Zij willen het liefst ‘een groen sapje’. Bomvol vitamine en ze krijgen meteen wat groenten binnen, mocht dat...
17 X DE LEUKSTE GEZONDE TRAKTATIES MET FRUIT

17 X DE LEUKSTE GEZONDE TRAKTATIES MET FRUIT

Zowel vroeger op de crèche als nu op school mogen er alleen gezonde traktaties worden uitgedeeld. Dit vind ik heel erg goed! Alleen een leuke gezonde traktatie is toch net iets moeilijker dan een ongezonde traktatie. Vind ik zelf dan. Jij misschien ook? Dus heb ik...
RECEPT GEZONDE HAZELNOOTPASTA DIE KINDEREN HEERLIJK ZULLEN VINDEN

RECEPT GEZONDE HAZELNOOTPASTA DIE KINDEREN HEERLIJK ZULLEN VINDEN

Ik weet hoeveel mijn kinderen van een dikke laag chocolade hagels of vlokken op hun brood houden, of nog erger: Nutella. Heb je serieus wel eens naar het etiket gekeken? De helft is namelijk pure suiker. En dat dan elke dag keer 2, 3 of 4! Maar wat als we het nou eens...
5X GEZOND ETEN LATEN BEZORGEN VOOR DE HELE FAM

5X GEZOND ETEN LATEN BEZORGEN VOOR DE HELE FAM

Iedere avond bedenken wat we gaan eten en koken die avond. Ik kan er niet aan wennen en soms heb ik ook echt geen zin om te koken. Gelukkig zijn er tegenwoordig een héleboel opties om eten te laten bezorgen. En niet alleen meer pizza… ook een heleboel gezonden...
6X ALCOHOLVRIJE WIJN GETEST VOOR PREGGY MOMS

6X ALCOHOLVRIJE WIJN GETEST VOOR PREGGY MOMS

De vraag als je zwanger bent is vooral, wat moet ik drinken? NOU EEN VAN DEZE ALCOHOL VRIJE WIJNEN!  Toen ik zwanger was vond ik de hele avond water drinken saai en frisdrank niet gezond dus ben ik opzoek gegaan naar alcoholvrije wijn. Zodat ik ook ‘een beetje...