Newsmom
MAKKELIJK TE MAKEN BUDGET TRAKTATIE DIE TE LEUK IS (EN TE LEKKER UITERAARD!)
Afgelopen maand werd Bobbi alweer acht! De eerste week na de zomervakantie op school was het meteen feest, ze mocht trakteren. Dus ja dat was weer even nadenken over een traktatie. Normaal struin ik het Pinterest af voor inspiratie maar deze keer vroeg ik een...
6X ALCOHOLVRIJE WIJN GETEST
Zomer betekent gekoelde witte wijn op het strand. Of niet als je zwanger bent… Toen ik zwanger was vond ik de hele avond water drinken saai en frisdrank niet gezond dus ben ik opzoek gegaan naar alcoholvrije wijn. Zodat ik ook ‘een beetje mee kon...
KOKEN VOOR MIJN KIDS ZONDER PAKJES EN ZAKJES
Als je wil dat je kind meer groenten eet minder suiker binnen krijgt dan is een logisch gevolg, alles zelf maken en geen pakjes en zakjes gebruiken! Als je niet iets uit een pakje gebruikt weet je ook echt wat er in je gerecht zit. Dat vind ik zelf het fijne ervan....
DUURZAMER ETEN MET DE FAM; TIPS + RECEPT
Om mij heen is iedereen bezig met gezond eten voor onszelf en ook voor onze kinderen. Maar duurzamer eten. Wat is dat eigenlijk? En hoe kan je duurzamer eten met je gezin? Wist je dat voedsel een enorme impact heeft op het milieu? 20 tot 35% van de milieubelasting en...
DEZE REGENBOOG SUSHI IS HELEMAAL TOP VOOR KINDEREN
Sushi is heerlijk, maar als je het met kinderen wil eten is het leuk om de sushi voor de kids een beetje op te leuken. Dus ik speurde Pinterest af en kwam op een wonderschone rainbow sushi uit! Hieronder schrijf ik hoe ik het maakte en vertel ik je de foutjes...
8 X TIPS; HOE OPTIMALISEER JE DE KWALITEIT VAN JE BORSTVOEDING
Esther de Brouwer is een van de oprichters van bbb Healthboutique, waar CITYMOM met veel plezier sportte om toen eerst haar zwangerschapskilo’s kwijt te raken. Esther is naast de eigenaar van bbb ook psycholoog en cognitief gedragstherapeut. Ze beviel onlangs en kan...
7X TIPS DIE IK HAALDE UIT MIJN EETCONSULT VOOR KINDEREN MET ‘KIES LORRAINE’
Al een jaar ongeveer vond ik dat het avondeten met Bobbi niet goed ging. Ze vond niks lekker, wilde nooit proeven. Het werd er niet leuker op aan tafel en ik merkte dat het hele ‘avondeten’ mij tegen ging staan. Ik besloot hulp in te schakelen en kwam uit bij KIES...
10 x LEKKERE & GEZONDE SMOOTHIE TIPS VOOR KINDEREN
Iedere ochtend begin ik de dag met een smoothie. Een mix van groeten en fruit met water. Inmiddels drinken Bobbi & Fitz een glas bij hun ontbijt mee. Zij willen het liefst ‘een groen sapje’. Bomvol vitamine en ze krijgen meteen wat groenten binnen, mocht dat...