in Amsterdam
in Den Haag
in Utrecht
Bij bbb Health Boutique (bbb) kun je terecht voor een gezonde leefstijl: echte voeding, mindfulness en efficiënt trainen. bbb coacht vrouwen op een warme, professionele, laagdrempelige en leuke manier naar een gezondere leefstijl waardoor ze blijer zijn met hun...
Betaalbaar sporten heeft vestigingen door heel Utrecht waar je tijdens en na je zwangerschap kunt sporten. Bij 4 van die vestigingen is een kinderopvang voor kinderen t/m 10 jaar aanwezig waar je je kindje kan laten vermaken door gediplomeerde begeleiders. Tijdens de...
Bij body sports kan je tijdens je zwangerschap fit blijven maar ook na de bevalling kan je er weer fit worden met een personal trainer. Tarief: Tijdens de zwangerschap: € 24.75 voor 2 afspraken van 30 minuten Na de bevalling: €49.50. 3 weken elke week een afspraak van...
Zwembad de Kwakel heeft: een recreatiebad, twee wedstrijdbaden, een doelgroepenbad, een fitnesscentrum en een zonnecentrum. Ook kan je er een verjaardagsfeestje houden. Dat kost €8 per kind (incl. zwemmen en eten) Zwangerschapszwemmen: Bewegen in water is ontspannend...
Bij De Zwangere Zaak kan je veel verschillende cursussen volgen. Als zwangere kun je terecht voor individuele oefentherapie Mensendieck, zwangerschapscursussen, sport voor zwangeren & zwangerschapsmassage. Voor kinderen is er de HansjePansje Gym: de cursussen voor...
In zwembad Den Hommel kan je spelen, zwemmen en sporten. Er is een speelhoek met hommels waar de kleine kinderen zich goed kunnen vermaken. Voor de grotere kinderen is er een 70 meter lange glijbaan. Ook kan je er een verjaardagsfeestje houden. Dat kost €8,- per kind...
Dreumeland Utrecht heeft heel veel cursussen voor verschillende doelgroepen. Zwangere: Zwangerschapsyoga, Dunstan Babytaal Moeders: EHBO bij (kleine) kinderen, mamacafe. Dunstan Babytaal Baby’s: babymassage, baby-yoga Dreumes: Dreumesdans, dreumesspel, dreumesyoga,...
Zwembad Fletiomare heeft twee zwembaden. Een van 25 meter waar je lekker baantjes kunt trekken, aquajoggen, aquarobicen, banenzwemmen en conditiezwemmen. De andere is ook 25 meter, maar heeft warmer water. Dit bad is bedoeld voor doelgroepenzwemmen, zoals...
Babymassage: Bij Klein Geluk Utrecht leer je je baby te masseren op de Shantala wijze. Zo versterk je de band tussen jou en je baby en leer je de lichaamstaal te begrijpen. Speciaal voor de papa’s is er een verkorte cursus van 2 bijeenkomsten van een uur. Opa’s en...
NatuurlijkZwanger is een complete en praktische zwangerschapscursus die je helpt om je bevalling met vertrouwen tegemoet te zien. De oefeningen komen uit verschillende westerse en oosterse stromingen en zijn gericht op het behoud van de natuurlijke balans in...
in Amsterdam
in Den Haag
in Utrecht
