Geboortecentrum – Amsterdam

De cursus Mensendieck is er vooral op gericht om je conditie en spierbewustzijn na de bevalling weer op peil te brengen. Er wordt gewerkt aan die spieren die tijdens de zwangerschap en bevalling zwaar belast zijn, zoals de bekkenbodem- en buikspieren. Ook is er aandacht voor houding en beweging in het dagelijks leven, met name bij de verzorging van de baby. Advies is om niet eerder te beginnen dan zes tot acht weken na de bevalling, zodat je je lichaam eerst wat rust kunt geven.

Tarief:
€96 per cursus (8 lessen)

Adres:
De Genestetstraat 3
1054 AX Amsterdam
020 6853898

info@geboortecentrum.nl

Website:
www.geboortecentrum.nl

Cursusdagen:
Dinsdag: 20.45 tot 21.45 uur

Grotere kaart weergeven

 

 

 

Reactie verzenden

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.