In het eerste deel van de les ga je zitten, ervaringen uitwisselen en onderwerpen als borstvoeding, inbakeren, de kraamtijd en vele andere aspecten rondom zwanger zijn en moeder worden bespreken.
In het tweede deel ga je yoga beoefenen. Er wordt met precisie en veel individuele aandacht gewerkt. Er ontstaat een betere lichamelijke conditie en het zelfvertrouwen en concentratie nemen toe. Bij klachten wordt er gezocht naar geschikte oefeningen. De lessen zijn praktisch van aard met een vleugje humor.
Tarief:
€64 voor 4 lessen per maand (2 uur)
€21 losse les of proefles
€48 partnerles (3 uur voor 2 pers.)
€60 per uur privéles.
€15 Boek: door dik en dun – tips & adviezen tijdens en na de zwangerschap
| Adres: Yogastudio Dipika Herenstraat 46 3512KE Utrecht 030 2311446 / 06 457 461 48 mrotink@casema.nl Website:
www.yogavoorlevenskracht.nl
|
Grotere kaart weergeven |
