in Amsterdam
in Den Haag
in Utrecht
ProudMom zet zich in voor moeders maar dan op een iets andere wijze. ProudMom biedt een work-life pakket voor ambitieuze vrouwen om tijdens en na de zwangerschap de gezonde balans te vinden tussen carrière en gezin. Na de zwangerschap komt er een hoop op je af. De...
Je zwangerschap is een unieke tijd. Je lichaam bereidt zich voor. Het is ook een tijd waarin in een relatief korte periode veel gebeurt in je lichaam. Hormonen veranderen je spieren en gewrichten. Alles wordt losser en soepeler om ruimte te maken voor het kind en je...
Dagmar van Acupunctuur Shaitsu Natuurlijk geeft drie behandelingen: Zwangerschapsmassage: Deze speciaal op de zwangere vrouw afgestemde massage wordt gegeven op een speciale tafel met een uitsparing voor de buik en borsten. Hierdoor kan het bekkengebied en onderrug...
Voor iedereen, van jong tot oud is er veel leuks te beleven in het Sportfondsenbad Oost in Amsterdam. Lekker baantjes trekken, ravotten met vriendjes en vriendinnetjes of ontspannen dobberen in het water, iedereen vermaakt zich uitstekend. Ook kan je hier...
Bij SportPlaza Mercator Amsterdam kun je op zondag van 11.00 tot 14.00 uur recreatief zwemmen. Het wedstrijdbad is twee meter diep en de beweegbare bodem staat op 1.50 meter. Er zijn dan geen lijnen in het zwembad en er liggen zwemplanken, ballen en andere...
Tijdens je zwangerschap en vlak erna kun je kiezen uit een aantal leuke en leerzame workshops zoals ‘Leer je baby kennen’ (als je 23+ weken zwanger bent), ‘The Happiest baby’ (Over troosten van je baby. Als je zwanger bent of een baby hebt tot 3 maanden), ‘Meegroeien...
Bij de Vioolstudio kun je de zwangerschapscursus Zwang les volgen waarin je leert om te zingen tijdens je zwangerschap omdat het ontzettend veel voordelen heeft voor jou & je kindje. Het zorgt namelijk voor happiness hormonen zodat je je ontspannen, positief en...
Rondom de Geboorte heeft speciaal voor aanstaande ouders die samen een zwangerschapscursus willen volgen de cursus Zwanger, Bevallen, een Kind. De cursus bestaat uit zeven bijeenkomsten van twee uur voor de bevalling en drie bijeenkomsten erna. Jullie worden begeleid...
Om fit te blijven tijdens je zwangerschap kies je voor een cursus zwangerschapsgym van Rondom de Geboorte. De cursus bestaat uit twee delen: acht bijeenkomsten wanneer je zwanger bent met vier maal extra voorlichting en drie bijeenkomsten nadat je bent bevallen....
De inmiddels gebleken succesvolle cursus Zwangerschapsyoga is een combinatie van effectieve ademhalingstechnieken, ontspanningsoefeningen, actieve yogahoudingen en nuttige informatie betreffende de bevalling en de prenatale periode. Daarbij informeren ze je over wat...
in Amsterdam
in Den Haag
in Utrecht
