in Amsterdam
in Den Haag
in Utrecht
ZwangerFit is een eigentijdse cursus voor de zwangere vrouw en (de) pas bevallen vrouw. Door de specifieke deskundigheid en de signaleerfunctie van de ZwangerFit docent kan de actieve vrouw in haar zwangerschap en in de periode daarna, zo optimaal mogelijk begeleid...
Tijdens de les krijg je 15 minuten theorie en zijn de andere 45 minuten actief bezig zijn. Je gaat bezig met low impact Aerobics, spierversterking en coördinatieoefeningen. Er is speciale aandacht voor de spieren die tijdens de zwangerschap van groot belang zijn....
Pag. 5 van 5« Nieuwer«..345
in Amsterdam
in Den Haag
in Utrecht
